Zapraszamy na zajęcia outdoor!

Zapraszamy na zajęcia outdoor!

Zapraszamy na zajęcia outdoor!

Szanowni Państwo,

4 Maja wszedł w życie II etap odmrażania gospodarki.

Nie ujęto w niim jeszcze niestety klubów fitness, ale dopuszczono aktywności na świeżym powietrzu, w małych 6-cio osobowych grupach.

Poniżej przedstawiamy startowy grafik zajęć outdoor. Zaczynamy spokojnie i energooszczędne i na bieżąco będziemy dopasowywać się do rosnących grup oraz Waszych parametrów psychofizycznych.

Zakładamy, że większość osób miała dość mocno ograniczoną aktywność, więc pierwsze kilka zajęć będzie miało charakter Beginner :-)

Mocno skupiamy się na zwiększaniu mobilności, aktywizacji mięśni i rozciąganiu.

Wasz komfort i bezpieczeństwo są dla nas najważniejsze, więc dołożymy wszelkich starań, żeby teren na którym będą odbywały się ćwiczenia oraz niezbędny sprzęt były odpowiednio przygotowane i dezynfekowane, a odległości pomiędzy ćwiczącymi zgodne z wymogami

GRAFIK ZAJĘĆ OUTDOOR NA BIEŻĄCY TYDZIEŃ

CZWARTEK 07 MAJA

8.30 Trening funkcjonalny & Mobility Witek

18.00 Trening funkcjonalny & Mobility Witek

19.00 CROSS Witek

PIĄTEK 08 MAJA

8.30 Zdrowy Kręgosłup Witek

18.00 Zdrowy kręgosłup Witek

19.00 Trening Funkcjonalny Maja

SOBOTA 09 MAJA

10.00 CROSS Witek

11.00 Pilates Magda

 

Bardzo prosimy o kontakt w celu dokonania rezerwacji na zajęcia - liczba miejsc jest ograniczona!

Rezerwacja: 730 232 305 lub 792 197 175

Dużo zdrowia dla wszystkich i do zobaczenia w realu!